personalizat în funcţie de OBIECTIVUL propus, având următoarele BENEFICII:
Tipuri de MASAJ TERAPEUTIC:
- Un studiu din 2001 a arătat că un masaj de zece minute a îmbunătăţit răspunsurile cardiovasculare şi a scăzut riscul de a dezvolta accident vascular cerebral.
- Un alt studiu a constatat că masajele de 15 minute pe scaun la locul de muncă au redus semnificativ stresul, comparativ cu o pauză de 15 minute, dar fără masaj.
- Un studiu din 2015 a demonstrat că persoanele care au suferit o intervenţie chirurgicală au suferit mai puţină durere, tensiune şi anxietate după ce au primit masaj postoperator.
- Echilibru fizic și emoțional,
- Liniștirea minții,
- Reconexiune spirituală,
- Deblocarea centrilor energetici,
- Instalarea relaxării, permiţând minţii să intre în starea Alpha – autovindecătoare – scade nivelul de cortizol, scade pulsul cardiac, scade rata metabolică, se activează sistemul parasimpatic, întărirea sistemului imunitar, intensificarea fluxului sanguin către creier. Reduce DUREREA, ANXIETATEA, DEPRESIA, FAVORIZEAZĂ FUNCŢIA COGNITIVĂ, MEMORIA, ATENŢIA, CONCENTRAREA, STIMA DE SINE, DIMINUEAZĂ DEPENDENŢELE, ADUCE BENEFICII POZITIVE ASUPRA EMOŢIONALULUI, INTELECTULUI ŞI FIZICULUI.
este una dintre tehnicile terapeutice foarte vechi utilizate în Relaxare, Echilibrare Energetică şi Detoxifiere, fiind cunoscută sub denumirea ştiinţifică de Terapie Geotermală – se bazează pe faptul că pe corpul uman există anumite canale energetice numite meridiane şi a unor centri energetici numiţi chakre. Cele 7 chakre principale se găsesc pe linia mediană a corpului, de-a lungul coloanei vertebrale şi sunt conectate cu anumite organe şi funcţii ale corpului. Astfel, unul din conceptele definitorii ale acestei terapii este acela al aşezării pietrelor încălzite, în aceste şapte puncte energetice.
- Creşterea fluxului sanguin în zona afectată,
- Reduce durerea, tensiunea şi spasmele musculare,
- Creşte flexibilitatea mişcărilor,
- Reduce stresul şi anxietatea,
- Promovează relaxarea, somnul şi odihna,
- Ajută la ameliorarea simptomelor bolilor autoimmune – cum ar fi fibromialgia,
- Potrivit unui studiu din 2010, o singură sesiune de terapie de masaj cu pietre calde a avut un impact pozitiv şi acut asupra Imunităţii.
- Ameliorarea durerii
- Eliminarea tensiunii musculare,
- Eliminarea hipersensibilitatii receptorilor periferici,
- Obtinerea vasodilatatiei locale cu efect imediat de oxigenare a ţesuturilor,
- Eliminarea ischemiei locale,
- Relaxarea ţesuturilor musculare,
- Îmbunătăţirea mobilităţii articulare şi a elasticităţii musculare,
- Reduce oboseala şi îmbunătăţeşte calitatea somnului,
- Reeducare posturală,
- Îmbunătăţirea procesului de recuperare a organismului.
- cervico-dorso-lombar
- membre inferioare (+ drenaj limfatic)
- tren superior
- Creşterea circulaţiei sângelui la nivelul muşchilor şi ţesuturilor,
- Aprovizionarea cu oxigen a celulelor,
- Înlăturarea nodurilor,
- Creşte tonusul muscular,
- Reduce spasmul muscular
- Repară şi regenerează ţesuturile moi,
- Remodelează
- Activează circulaţia limfatică,
- Ajută la eliminarea obstrucţiilor în căile energetice naturale din interiorul corpului şi, prin urmare, încurajează autovindecarea.
- Prevenire şi tratare a unor tulburări sau afecţiuni,
- Se pot elimina toxinele din organism şi debloca circuitul energetic în corp,
- Susţine sistemul imunitar, restabilind echilibrul corpului între yin şi yang, încurajând autovindecarea,
- Îmbunătăţesc circulaţia sangvină şi limfatică obţinându-se, pe cale reflexă, chiar şi Normalizarea funcţiei organului căruia îi corespunde punctul masat.
Dr. Carmen Marilena Dumitru
medic specialist reumatolog
Dr. Cristina Criveanu
Sef lucrari, Medic primar reumatologie
Dr. Suiu Larisa
Medic specialist reumatologie
Bascoveanu Valentina
fiziokinetoterapeut
Janina Petreanu
asistent medical